Hilfe, Fressanfall! Wie „Bing Eating“ in den Griff kriegen?

Hilfe, Fressanfall! Wie "Bing Eating" in den Griff kriegen? Die Gründe, Hilfe und Tipps um deine Ernährung in den Griff zu bekommen.

Fressanfall, die Gründe Wenn du einen Fressanfall bekommst, hat das selten etwas mit Hunger zu tun. Wahrscheinlich fühlst du dich traurig, einsam oder wütend. Aber du schaffst es nicht, deine Emotionen zu kontrollieren und kompensierst das durch schlechte Ernährung. Oftmals werden hier Massen an Süßigkeiten konsumiert. Denn beim so genannten Bing Eating nimmst du unkontrolliert … Weiterlesen