Summerfeelings – Muscles, Nutrition & Sex

Summerfeelings - Muscles, Nutrition & Sex

Besserer Sex und Summerfeelings mit der richtigenn Ernährung und Sport Es gibt viele Gründe, Sport zu betreiben: Der Körper wird definierter, fitter und muskulöser, das körperliche Wohlbefinden steigt und das Immunsystem kann zudem auch gestärkt werden. Aber wusstest du, dass regelmäßiger Sport, egal ob Fitness, Bodybuilding oder Kraftsport auch Auswirkungen auf dein Sexleben haben kann? … Weiterlesen

Abnehmen durch Selbstbefriedigung?

Abnehmen durch Selbstbefriedigung

JA! zur Selbstbefriedigung Selbstbefriedigung – kein Thema hat wohl mehr Mythen und kluge Ratschläge und gilt zugleich als erucht. Schluss damit, jetzt wird aufgeräumt! Pickel oder Blindheit durch Onanieren? Also bitte… Und kann man etwa sogar durch Selbstbefriedigung abnehmen? Orgasmen sind gesund! WERBUNG* Fakt ist: Jeder Orgasmus ist gesund und fördert die Gesundheit, vorausgesetzt man … Weiterlesen

Sex vor dem (Muskelaufbau) Training?

Sex vor dem Muskelaufbau Training

Sex vor dem Training? Wie steht es mit Sex vor dem Training? Sex – das weißt du doch sicher aus eigener, lustvoller Erfahrung, macht glücklich. Sex kann leider aber auch schlapp machen, dir die Kräfte rauben, wenn du es damit oder dabei übertreibst oder noch anderen, Kräfte zehrenden Sachen, wie beispielsweise dem Bodybuilding oder Muskelaufbau … Weiterlesen

Blowjobs – die Vorteile des Blasens und Schluckens

Der Blowjob - warum Schlucken gesund ist

Blowjobs und Fitness? Passt nicht zusammen? Oh doch. Du denkst dir jetzt sicher ob das hier ein Witz sein soll. Nein, ganz und gar nicht, denn Sperma ist durchaus förderlich für Fitness und auch den Kraftsport. In Deutschland erfreuen sich immer mehr Menschen der Beliebtheit des Blasens. Auch wenn man zunächst denkt nur bei Männern … Weiterlesen

Der „Basic Instinct“ – Wie deine Muskeln heiße Frauen beeinflussen

Wie Muskeln auf Frauen wirken

Definierte Muskeln rauben Frauen raffiniert den Verstand Heute plaudere ich einmal aus dem „Nähkästchen“ und meiner Erfahrung und meinen Erlebnissen aus über 10 Jahren als ehemaliger Stripper und über 21 Jahren Bodybuilding. Viel Spaß mit meinem Artikel :-) Ein gut trainierter Männerkörper mit definierten Muskelpartien übt eine subtile körperliche und sexuelle Anziehungskraft auf Frauen aus, … Weiterlesen

Mehr Sperma und „Steifheit“ durch Fitness & Krafttraining

Mehr Spaß im Bett

Mehr Sperma und Spaß im Bett Du liebst deinen Sport? Und auf Sex stehst du auch? Na, das lässt sich doch ganz wunderbar verbinden! Durch Fitness und Krafttraining erhöhst du nicht nur deine körperliche Fitness und deine Kraftausdauer, sondern ebenfalls deine Ausdauer im Bett! Das klingt großartig? Das finden wir auch! Und wir erklären dir … Weiterlesen

Sexgeil und kleine Eier durch Steroidkonsum (Anabolika)?

Nur Geschwätz oder Wahrheit - Sexgeil und kleine Eier durch Steroidkonsum (Anabolika)?

Anabolika im Bodybuilding Anabole Steroide (kurz: Anabolika) sind ein Bestandteil des Bodybuildings, seitdem es den Sport gibt. Unter Wettkampfathleten findet man heutzutage immer weniger Sportler, die ohne Prohormone oder andere illegale Substanzen auskommen. Der Leistungsdruck und die gesetzten Ziele sind hier enorm. Doch auch unter Hobbysportlern gibt es immer mehr Nutzer und vielleicht hast auch … Weiterlesen

Girls Sextoys – Mehr Spaß beim Fitnesstraining im Bett

Sextoys- mehr Spaß im Bett

Beim Sex verbrennen wir bis zu 50 Kalorien in der Minute. Das ist Fitness Training, was wirklich Spaß macht! Doch wusstest du, dass du ebenso beim Sex mit dir selbst eine Menge Kalorien verbrauchen kannst? Hier erfährst du, welche Sextoys für Girls dich nicht nur zu einem unvergesslichen Höhepunkt führen, sondern auch eine Menge Kalorien … Weiterlesen

Die Auswirkungen von Sex auf den Muskelaufbau und deine Fitness

Die Auswirkungen von Sex auf den Muskelaufbau und deine Fitness

Schadet Sex deinem Muskelaufbau? WERBUNG* Eines steht fest: Sex ist ein schöner Teil unseres Lebens, macht Spaß und ist noch dazu kostenlos. Doch kann man es als Sportler, beziehungsweise als Bodybuilder, mit dem Sex auch übertreiben? Anders gefragt: Schadet Sex oder Masturbation dem Muskelaufbau? Diese zwei Fragen, welche ich im folgenden Text beantworten werde, kommen … Weiterlesen

Arginin – Mehr Pump, mehr Muskeln, verbesserte Regeneration & geilerer Sex

Mehr PUMP im Training! Arginin - Welche Auswirkungen hat die Aminosäure auf deinen Muskelaufbau und dein Sexualleben?

Die Aminosäure Arginin ist im Bodybuilding-Bereich noch immer ein Geheimtipp. Ich möchte heut erklären, warum du am besten noch heute mit der Supplementierung beginnen solltest. Was ist Arginin und welche Vorteile hat es für mich als Sportler? Bei Arginin (w) handelt sich um eine proteinogene α-Aminosäure mit einem extrem hohen Massenanteil an Stickstoff, somit unterstützt … Weiterlesen

Sommer, Sonne, Sex und Strandfigur

Summer, sun, sex and beach figure - losing weight with fun, desire and love. The sex diet makes hot summer days even hotter and makes the pounds tumble.

Zeit für die Strandfigur Der nächste Sommer kommt bestimmt und mit ihm die Zeit der knappen Shorts und leichten Kleider, der Badehosen und Bikinis, der Tank-Tops und bauchfreien Bustiers. Die Zeit also, in der es viel schwerer als im Winter fällt, eventuelle ungeliebte kleine Speckröllchen zu verstecken. Es wird also höchste Zeit, dass Du Dir … Weiterlesen