Optimale Fettmessung: Geräte vs. Fettzange

Optimale Fettmessung: Geräte vs. Fettzange

Wenn du beim Training das Beste aus dir herausholen möchtest, ist es entscheidend, deinen Körper und seine Veränderungen zu verstehen. Eine präzise Fettmessung ist ein wichtiger Schritt, um Fortschritte zu überwachen und deine Ziele zu erreichen. Lass uns die beiden gebräuchlichsten Methoden der Fettmessung – Geräte und Zangen – genauer unter die Lupe nehmen. Denn … Weiterlesen