Wie schädlich ist Rauchen für den Muskelaufbau

Rauchen ist generell ungesund, aber wie schädlich ist Rauchen für den Muskelaufbau? Ein klares NEIN! zur Zigarette.

Wer viel in seinen Sport- und Fitnesslifestyle investiert, der tut seinem Körper und seiner Gesundheit einen großen Gefallen. Darum ist es umso überraschender, dass es dennoch viele Fitness und Bodybuilding Fans gibt, die regelmäßig Kraftsport und Bodybuilding betreiben, allerdings genauso oft auch zur Zigarette greifen. Viele rechtfertigen sich damit, dass sie ansonsten, was die Ernährung … Weiterlesen

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