Wie kommt die Frau durch Selbstbefriedgung leichter und intensiver zum Höhepunkt? Weihnachten, das Fest der Liebe steht vor der Tür. Nicht nur die Nächstenliebe darf...weiter lesen Gep. am 22.12.2019 - Publisher: Benny Braun
Bewegung und sportliche Betätigung in der Schwangerschaft sind nicht nur gestattet, sondern sogar außerordentlich empfehlenswert. Es ist hinlänglich bekannt, dass sportliche Frauen die Entbindung besser...weiter lesen Gep. am 18.09.2018 - Publisher: Jessica Braun
Beim Sex verbrennen wir bis zu 50 Kalorien in der Minute. Das ist Fitness Training, was wirklich Spaß macht! Doch wusstest du, dass du ebenso...weiter lesen Gep. am 03.08.2018 - Publisher: Jessica Braun
Heute gibt es einen etwas anderen Beitrag als sonst üblich. Liebe Grüße an alle werdenden Mamis da draußen und viel Spam beim Lesen:-) Gesund, happy...weiter lesen Gep. am 24.04.2018 - Publisher: Jessica Braun
Fitness für Zuhause, "Bauch-Beine-Po" Training Du möchtest mehr für Fitness, und Körperstraffung tun - ohne Fitness-Studio und Trainingsgeräte? Hier findest du Übungen für Zuhause -...weiter lesen Gep. am 28.08.2016 - Publisher: Benny Braun
Welche Diät ist die beste für mich? Es gibt unzählige Diäten, doch nicht alle sind in der Umsetzung und dem Ablauf für den Alltag geeignet....weiter lesen Gep. am 03.01.2015 - Publisher: Benny Braun
Bauch, Beine, Po Der Bauch, die Beine und der Po machen Frauen immer wieder die größten Probleme. Im Internet, in jeder Zeitung und überall suchen...weiter lesen Gep. am 06.11.2014 - Publisher: Benny Braun
Warum es beim Abspecken auf die Säure-Basen-Balance ankommt Obst und Gemüse mit einem hohen Anteil an basischen Mineralstoffen erleichtern das Abnehmen.Foto: djd/panthermedia.net (mpt-14/48558). Wer wirklich...weiter lesen Gep. am 24.07.2014 - Publisher: Benny Braun
„Jetzt ist es zum Anfangen auch schon zu spät!“, sagt der gemeine innere Schweinehund. Der Sommer ist doch längst da. Seid ihr strandtauglich? Wenn nein,...weiter lesen Gep. am 11.07.2014 - Publisher: Benny Braun
Trainingsplan für Frauen zum Muskelaufbau und Straffung Bei diesem Trainingsplan für Frauen zum Muskelaufbau trainiert man an Tag 1 Brust, Schultern, Trizeps und Bauch mit...weiter lesen Gep. am 22.06.2014 - Publisher: Benny Braun
Trainingsplan für Frauen zur Fettverbrennung und Muskelstraffung Bei diesem Trainingsplan für Frauen zur Fettverbrennung trainiert man an Tag 1 Brust, Schultern, Trizeps und Bauch mit...weiter lesen Gep. am 22.06.2014 - Publisher: Benny Braun
Der Kampf gegen die Cellulite Was ist Cellulite? Cellulite ist keine Krankheit sondern eher ein ästhetisches Problem und beschreibt die Veränderung der Hautoberfläche. Die Entstehung...weiter lesen Gep. am 17.06.2014 - Publisher: Benny Braun