Zughilfen im Krafttraining – Fluch oder Segen?

Zughilfen im Krafttraining - Fluch oder Segen? Wie gut ist die Nutzung von Zughilfen im Bodybuilding-u. Kraftsport wirklich?

Zughilfen im Kraftsport Die Zughilfe wird im Kraftsport eingesetzt, um die Griffsicherheit u. -festigkeit zu verbessern. Beim Kreuzheben, bei Klimmzügen oder im Rudersport wird sie immer wieder verwendet. Oft sind nämlich die Unterarme nicht genügend ausgebildet, und die Übung muss abgebrochen werden. Wenn aber die Rückenmuskulatur aufgebaut werden soll, müsste länger trainiert werden. Dazu kommt … Weiterlesen

Im Test: Cobra Grips V2 Zughilfen von Grip Power Pads

Im Test: Cobra Grips V2 Zughilfen von Grip Power Pads - Zughilfen der Extraklasse für einen guten Preis.

Zughilfen und Griffhilfen gibt es viele auf Fitnessmarkt. Entscheidend für den Kauf sind oftmals die Art der Nutzung (Powerlifting, Bodybuilding, CrossFit) und die persönlichen Vorlieben. Heute möchte ich euch einmal eine noch relativ neue Variante von Zughilfen vorstellen und euch mein Fazit dazu geben. Die Rede ist von den Cobra Grips V2 von Grip Power … Weiterlesen