Whey, MKP, Casein. Welches Protein?

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Die Unterschiede der Eiweißprodukte, Einnahme und Tipps. Proteinprodukte gibt es viele, doch welches ist für mich am Besten geeignet? In diesem Artikel möcht ich Euch einen kleinen Überblick über die unterschiedlichen Proteinprodukte, deren Einnahme und meine Kaufempfehlung geben. Whey Protein Whey Protein besteht ausschließlich aus Molkenprotein, Whey (engl.) = Molke. Es eignet sich besonders für … Weiterlesen

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