Masseaufbau Archive | Fit'n Sexy

Im Test: Total Mass Matrix Weight Gainer von TPW

Vielen Dank an @suppculture** (eiweisspulver-test.com**) zur Verfügungstellung des Produkts für dieses Review. Heute möchte ich euch den Total Mass Matrix** Weight Gainer von The Protein...weiter lesen

Gep. am 24.01.2021 - Publisher: Benny Braun

3 Fitness Rezepte für den Masseaufbau in der kalten Jahreszeit

Langsam aber sicher steht die kalte Jahreszeit vor der Türe. Für viele Bodybuilder heißt das "Bulktime"! Die folgenden 3 Fitness Rezepte bringen dir guten Geschmack...weiter lesen

Gep. am 24.10.2017 - Publisher: Benny Braun

Die vier besten Übungen für massive Schultern

Beim Bodybuilding lieber freie Gewichte oder Maschinen? Diese Frage wird oft gestellt. Wie man sein Fitness Training gestaltet hängt von den persönlichen Vorlieben ab. Im...weiter lesen

Gep. am 19.05.2017 - Publisher: Benny Braun

Kalte Jahreszeit = Zeit für die Massephase!

Grundprinzip der Massephase im Bodybuilding Das Grundprinzip der Massephase, oder auch Bulkphase genannt, besteht darin durch eine positive Kalorienbilanz möglichst viel Muskelmasse aufzubauen. Im nachfolgenden...weiter lesen

Gep. am 23.09.2016 - Publisher: Benny Braun

Protein Riegel: „Mass Shock“ von GEAR

Ein Bericht unseres Beast Supplements Athleten, Markus Sättler, zum GEAR "Mass Shock" Fitness Riegel. Eine wahre Bombe unter den Protein Riegeln. Aussehen des Protein Riegels:...weiter lesen

Gep. am 02.11.2015 - Publisher: Benny Braun

Die Top 5 Lebensmittel für den Masseaufbau

Du bist, was du isst! Womit baust du deine Muskeln auf? Um Muskelmasse aufzubauen und ordentlich an Muskeln zuzulegen, benötigt der Körper viel Training und...weiter lesen

Gep. am 20.08.2015 - Publisher: Benny Braun

Whey, MKP, Casein. Welches Protein?

Die Unterschiede der Eiweißprodukte, Einnahme und Tipps. Proteinprodukte gibt es viele, doch welches ist für mich am Besten geeignet? In diesem Artikel möcht ich Euch...weiter lesen

Gep. am 20.06.2014 - Publisher: Benny Braun