Warum ist Disziplin wichtiger als Motivation?

Warum ist Disziplin wichtiger als Motivation?

Erst kürzlich habe ich mir beim Workout einen Blink eines Hörbuchs gegönnt. Es ging dabei darum den Alltag mit Diziplin zu bereichern und diese Disziplin auch auf seine Mitarbeiter und Kunden, wie beispielsweise bei mir im Sinne meines Premium Personal Trainings, zu übertragen. Dabei wurde das Buch aus Spitzensportlersicht geschrieben, soll heißen, wie du die … Weiterlesen

Die richtige Sportmotivation fürs neue Jahr

Die richtige Sportmotvation fürs neue Jahr.

Dir fehlt es an Sportmotivation? Das neue Jahr beginnt – Zeit für Veränderungen, Vorsätze und Sport. Wenn du dir diese Punkte vorgenommen hast, dann bist du hier genau richtig – hier gibts die passende Sportmotivation für deinen zukünftigen Erfolg im Training. Keine Ausreden, keine faulen Tricks! Keine Gründe um nicht zu starten und eine Routine, … Weiterlesen