abnehmen Archive - Fit'n Sexy

Beginner Guide – Dein erster Tag im Gym

Du hast dich entschlossen, etwas für Deinen Körper und Deine Fitness zu tun? Du hast dazu einen Probetermin in einem Fitnessstudio vereinbart und fragst Dich...weiter lesen

Gep. am 22. Oktober 2018 - Publisher: Benny Braun

Palmöl – Ungesund, Dickmacher und schädlich?

Was ist Palmöl (Palmfett)? Palmöl (Palmfett) wird aus den Früchten der Ölpalme gewonnen. Die Begriffe werden synonym benutzt, sie bezeichnen das Öl aus dem Fruchtfleisch...weiter lesen

Gep. am 15. Juni 2018 - Publisher: Benny Braun

3 leckere Fitness Eis Rezepte für den Sommer

Es ist Sommer, die Sonne brennt und du hast dein Workout bereits beendet und sehnst dich beim Brutzeln in der Sonne nach einer Erfrischung. Du...weiter lesen

Gep. am 7. Juni 2018 - Publisher: Benny Braun

Hilfe, Fressanfall! Wie „Bing Eating“ in den Griff kriegen?

Fressanfall, die Gründe Wenn du einen Fressanfall bekommst, hat das selten etwas mit Hunger zu tun. Wahrscheinlich fühlst du dich traurig, einsam oder wütend. Aber...weiter lesen

Gep. am 9. September 2017 - Publisher: Benny Braun

Kokosnussöl – Ideal für Muskelaufbau und Abnehmen

Wenn du Fitness & Bodybuilding liebst, darf hochwertiges Kokosnussöl auf deinem Ernährungsplan nicht fehlen. Das Superfood wird aus dem Fruchtfleisch getrockneter Kokosnüsse gepresst und ist...weiter lesen

Gep. am 4. Juli 2017 - Publisher: Benny Braun

Shirataki Nudeln – Kalorienarm & Low Carb geeignet, die Wunder- u. Fittnessnudel aus Japan

"Food Trend" oder Wundernudel? Heute möchte ich einmal über eine viel zu wenig erwähnte aber gesunde Beilage und vor allem ein Plus für die sportgerechte...weiter lesen

Gep. am 27. Juni 2017 - Publisher: Benny Braun

Zwei schnelle Fitness Rezepte für den Start in den Sommer

Der Sommer steht vor der Tür! Auch an einem Tag am See will der Körper ausreichend versorgt sein und das Sixpack weiterhin glänzen :-) Während...weiter lesen

Gep. am 27. Mai 2017 - Publisher: Benny Braun

Ein Ergometer – einfaches Training zuhause!

Ein Ergometer - ein sehr interessantes und spannendes Gerät! Mit Hilfe eines Ergometers kann man einfach und flexibel zuhause trainieren. Vom Anfänger bis zum Profi...weiter lesen

Gep. am 30. März 2017 - Publisher: Benny Braun

Sommer, Sonne, Sex und Strandfigur

Zeit für die Strandfigur Der nächste Sommer kommt bestimmt und mit ihm die Zeit der knappen Shorts und leichten Kleider, der Badehosen und Bikinis, der...weiter lesen

Gep. am 20. März 2017 - Publisher: Benny Braun

Im Test: BX! Neuro & BX! Sim von Bafoxx

Die Tage werden allmählich wärmer, der Frühling steht vor der Tür und damit natürlich auch die Sommerfigur und die harten Workouts. Um Eure Ziele besser...weiter lesen

Gep. am 28. Februar 2017 - Publisher: Benny Braun

Produkttest: Etekcity Fitness Personen-u. Küchenwaage

PR-Artikel mit Partnerlinks. Heute gibt’s zwei Reviews in Einem liebe Fitfam. Danke an Etekcity zur Verfügung Stellung der beiden Waagen. Digitale Küchenwaage von Etekcity Jeder...weiter lesen

Gep. am 17. Januar 2017 - Publisher: Benny Braun

Abnehmwunder? Review zu Green FX

Hallo liebe Fitfam, gerne habe ich mich mal wieder zur Verfügung gestellt ein Produkt zum Abnehmen zu testen, insbesondere da mich das Produkt beim Abnehmen...weiter lesen

Gep. am 15. Dezember 2016 - Publisher: Jessica Braun