3 schnelle Rezepte für die richtige Nutrition am Badesee
Proteine und Kohlenhydrate - damit die Muskeln nicht in der Sonne schmelzen Regelmäßige Workouts, sportgerechte Ernährung für den Muskelaufbau oder sogar eine disziplinierte Diät war...weiter lesen
LH-Kniebeugen vs. Beinpresse vs. Hackenschmidt
Du wirst die Kniebeuge als Basicübung kennen und lieben, wenn es um Muskelaufbau beim Bodybuilding geht. Jedoch ist es eine Tatsache, dass viele Athleten diese...weiter lesen
Fitness-Boxen – Perfektes Training
Boxen wird immer beliebter und ist der neue Trend schlechthin. Laufband, Hanteltraining und Stepper waren gestern. Immer mehr fitnessbegeisterte Menschen widmen sich dem Fitness-Boxen und...weiter lesen
Im Test: CREAZ ATP von Body Attack
Ich bedanke mich bei feelgood-shop.com**, ein so geniales Produkt (CREAZ ATP von Body Attack) zur Verfügung zu stellen. Gleich zu Anfang muss ich sagen: Ein...weiter lesen
Fit und gesund mit KERNWERK
Dein Weg in ein fitteres und gesünderes Leben mit KERNWERK 1, 2, 3 und los geht's mit dem nächsten Satz! Wir erleben in der momentanen...weiter lesen
Ab Wheel (Ab Roller) – Six Pack made @ home
Mit dem Ab Wheel zum Six Pack Der Sommer steht an und du bist noch immer auf der Suche nach deiner Strandfigur? Mit einem Ab...weiter lesen
Die Top 5 der Testosteron Booster
Testosteron Booster haben meistens natürliche Bestandteile wie Mineralien, Spurenelemente, speziell zubereitete Pflanzenstoffe und Vitamine. Sie haben einen positiven Effekt auf den Hormonspiegel und Testosteronhaushalt, was...weiter lesen
Im Test: Extreme Whey Deluxe von Body Attack
Danke an feelgood-shop.com zur Verfügungstellung des Produkts. Ich durfte den neuen Eiweiß-Shake von Body Attack testen und was soll ich sagen? Ich bin absolut begeistert!...weiter lesen
Ingwer – Die Superknolle für Bodybuilder
Ingwer - der gesunde Allrounder Ingwer (w) ist seit mehreren Jahren auch bei uns kaum noch wegzudenken und du findest ihn in jedem Supermarkt. Seinen...weiter lesen
Im Test: Die Supplements von What the Supp
Gibt es heutzutage überhaupt noch wirkungsvolle Supplements? Diese Frage kann ich ganz klar mit JA beantworten. Jedoch gibt es auch viele unnütze Nahrungsergänzungsmittel. Unnütz, weil...weiter lesen
Spendenaufruf – Helft Jana bei ihrem Kampf
Spendenaktion - Helft Jana bei ihrem Kampf gegen den Hirntumor !! Bitte unbedingt teilen !! Jana ist erst 13 Jahre alt, doch leider hat sie...weiter lesen
Zughilfen im Krafttraining – Fluch oder Segen?
Zughilfen im Kraftsport Die Zughilfe wird im Kraftsport eingesetzt, um die Griffsicherheit u. -festigkeit zu verbessern. Beim Kreuzheben, bei Klimmzügen oder im Rudersport wird sie...weiter lesen
Beta Alanin – Steigere deinen Carnosinlevel
Was ist Beta Alanin? Beta Alanin ist die einzige, natürliche ß-Aminosäure, die im Körper zusammen mit Histidin zur Herstellung von Carnosin benötigt wird. Dieses Dipeptid...weiter lesenFitmart – Rabattaktion (Anzeige)
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Tag X: Die letzte Woche vor einem Bodybuilding Wettkampf oder Shooting
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