Whey Protein – Konzentrat vs. Isolat vs. Hydrolysat

Es gibt verschiedene Whey Protein-Pulver auf dem Fitnessmarkt. Doch was sind die wesentlichen Unterschiede? - Konzentrat vs. Isolat vs. Hydrolysat

Whey Protein: Konzentrat, Isolat und Hydrolysat Eiweiß ist ein Muss für den Muskelaufbau. Am besten nimmt man es in konzentrierter Form zu sich, oft wird Eiweißpulver für den Muskelaufbau genommen. Aber auch der Eiweiß Shake ist als Nahrungsergänzung eine gute Alternative. Whey Protein unterstützt dich beim Fitnesstraining und beim Kraftsport, um deine Ziele zu erreichen. … Weiterlesen

Im Test: Creatine Protein von Body Attack

Schnellere Erfolge beim Muskelaufbau und mehr Power im Training! Im Test: Creatine Protein von Body Attack

Danke an feelgood-shop.com**  zur Verfügungstellung des Produkts. Für mich, als Natural Bodybuilder, genau das richtige Produkt nach einem harten Workout! Mit dem Creatine Protein hat der renommierte deutsche Hersteller Body Attack ein All-in-One Produkt auf den Markt gebracht, dass begeistern kann. Der Mix für den Pre- oder Post-Workout-Shake sorgt für eine optimale Versorgung rund um … Weiterlesen

Im Test: Extreme Whey Deluxe von Body Attack

Im Test: Extreme Whey Deluxe von Body Attack. Sehr gute Löslichkeit und sagenhafter Geschmack.

Danke an feelgood-shop.com zur Verfügungstellung des Produkts. Ich durfte den neuen Eiweiß-Shake von Body Attack testen und was soll ich sagen? Ich bin absolut begeistert! Mehr dazu im ausführlichen Test: Der branchenbekannte deutsche Hersteller Body Attack, der Bodybuilder und Trainingsbegeisterte über das Bodybuilding hinaus seit über 20 Jahren mit einer Vielfalt an Nahrungsergänzungsmitteln versorgt, wartet … Weiterlesen

Vitamin C und Salz im Post-Workout-Shake?

Vitamin C und Salz im Post Workout Shake? Warum diese beiden einfachen Produkte Deinen Muskelaufbau voran treiben!

Vitamin C im Post-Workout-Shake Gerade nach einem ausgelassenen Krafttraining, sollte der Sportler nicht auf Vitamin C und Salz in seinem Post-Workout-Shake verzichten. Vitamin C, oder auch bekannt unter dem Namen Ascorbinsäure, stellt dabei ein wichtiges antikataboles Supplement im Bodybuilding dar, dies hat mehrere Gründe. Zum einen fungiert Ascorbinsäure als Antioxidant und ist somit an der … Weiterlesen

Im Test: Dymatize Elite 100% Whey Protein

Im Test: Dymatize Elite 100% Whey Protein. Ein Protein für den Shake danach? Nährwerte, Zutaten und Infos.

Whey Protein ist nach dem Training DAS Protein um den Körper schnell mit den nötigen Nährstoffen zu versorgen und den Muskelaufbau zu fördern. Heute möchte ich euch das „Elite 100% Whey“ von Dymatize vorstellen, dass mir freundlicherweise für diesen Review zur Verfügung gestellt wurde. Nährwerte & Zutaten Das „Elite 100% Whey“ von Dymatize ist auch … Weiterlesen

Im Test: Zero Whey Isolate von Prozis

Das Zero Whey Isolate von Prozis im Review

Welches Eiweiß darf es sein? Whey Isolate, nach dem Training DAS Protein für Muskelaufbau und schnelle Regeneration. Zeit für einen Test mit dem „Zero Whey Isolate“ Protein von Prozis. Zero, keine Carbs? Fast, das „Zero“ in der Produktbezeichnung stellt klar: 0g Zucker enthalten! Mit gerade mal 3,9g Kohlenhydrate auf 100g Eiweißpulver, satten 91g Proteine und … Weiterlesen

Individuelle Protein Shakes von Supplimo

Individuelle Protein Shakes von Supplimo! Dein Körper. Deine Ziele. Dein Mix. Eiweiß Shake für Muskelaufbau und Regeneration.

Heute möchte ich einmal einen ganz besonderen Eiweiß Shake vorstellen. Das Protein Pulver von „Supplimo“. Hier erstmals vielen Dank an Supplimo für die Bereitstellung zweier Testexemplare. Was daran so besonders ist erfahrt ihr in folgendem Artikel. Was mach das „Supplimo“ Protein Pulver so besonders? Es gibt hunderte Protein Pulver auf dem Fitnessmarkt. Die Firma „Supplimo“ … Weiterlesen

Whey Protein Rezepte für den Sommer

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300 ml Wasser, 30 g Pulver, schütteln, fertig. Ein Whey Protein ist super schnell zubereitet und liefert das Protein, das wir wollen. Allerdings gibt es auch andere Möglichkeiten, Protein zu sich zu nehmen und dabei weitaus kreativere Rezepte auszuprobieren. Dieser Artikel zeigt Rezepte mit Whey Protein, die gerade im Sommer richtig Laune machen können. Der … Weiterlesen