Sport Archive - Fit'n Sexy

Das Fahrrad – optimales Cardiogerät?

Sport für die Gesundheit: Fitness und mehr Sport ist für jeden Menschen sehr wichtig. Dieser tut nicht nur der eigenen Gesundheit sehr gut, sondern hilft...weiter lesen

Gep. am 14. Februar 2019 - Publisher: Benny Braun

Sport und Ernährung in der Weihnachtszeit

Weihnachtszeit steht vor der Türe, das bedeutet für viele Sportler Alarmstufe Rot: Adventsmärkte haben Hochsaison, tonnenweise gibt es Plätzchen, literweise Glühwein und auf Gänsebraten mit...weiter lesen

Gep. am 13. November 2018 - Publisher: Benny Braun

Welcher Sport passt als Ausgleich zum Krafttraining und Bodybuilding?

Der passende Ausgleich zu Bodybuilding, Fitness und Kraftsport. Welche Sportarten bieten sich an? Ein Artikel in Zusammenarbeit mit www.urbansportsclub.com. In den letzten Jahren gab es...weiter lesen

Gep. am 9. November 2018 - Publisher: Benny Braun

Sport und Bewegung bei (oder trotz?) Diabetes

Diabetes-Patienten müssen auf viele Dinge verzichten. Sport und Bewegung gehören definitiv nicht dazu. Gleichwohl gibt es einige fundamentale Aspekte, die unbedingt beachtet werden sollten, damit...weiter lesen

Gep. am 8. Oktober 2018 - Publisher: Benny Braun

Fit durch die Schwangerschaft

Bewegung und sportliche Betätigung in der Schwangerschaft sind nicht nur gestattet, sondern sogar außerordentlich empfehlenswert. Es ist hinlänglich bekannt, dass sportliche Frauen die Entbindung besser...weiter lesen

Gep. am 18. September 2018 - Publisher: Jessica Braun

Sport in der freien Natur – Klettern für noch mehr Spaß

Klettern ist nicht jedermanns Sache. Allerdings genau das richtige für die Menschen, die generell gerne in der freien Natur sind und dort zugleich Sport machen...weiter lesen

Gep. am 8. September 2018 - Publisher: Benny Braun

Nahrungsergänzung – Ein klares „Ja!“ im Alltag und beim Sport

Wenn du dich mit dem Thema Sport und Fitness beschäftigst, wirst du schnell mitkriegen, dass die Ernährung besonders wichtig ist. Dabei ist es egal, ob...weiter lesen

Gep. am 28. April 2018 - Publisher: Benny Braun

Die Geschichte der FIBO – früher und heute

Foto: FIBO / Behrendt und Rausch Passend zum Ende der diesjährigen FIBO wollte ich euch einmal einen Einblick in die Geschichte der größten Sportmesse geben....weiter lesen

Gep. am 16. April 2018 - Publisher: Benny Braun

Zwei schnelle Fitness Rezepte für den Start in den Sommer

Der Sommer steht vor der Tür! Auch an einem Tag am See will der Körper ausreichend versorgt sein und das Sixpack weiterhin glänzen :-) Während...weiter lesen

Gep. am 27. Mai 2017 - Publisher: Benny Braun

Leistungsphase – Die Gesundheit im Blick

Bei Hochleistungssportlern, Sportlern in der Leistungsphase vor Wettkämpfen oder Bodybuildern stellt die Überwachung der Gesundheit ein wichtiges Kriterium dar, um entsprechende Erfolge zu erzielen und...weiter lesen

Gep. am 4. Februar 2017 - Publisher: Benny Braun

Mit Sport fit durch Herbst und Winter

Sport im Herbst und Winter: wie du in der kalten Jahreszeit fit bleibst Werden die Nächte länger und die Tage kühler, locken Sofa und Müßiggang....weiter lesen

Gep. am 4. Oktober 2016 - Publisher: Benny Braun

Testbericht: „Inateck Bluetooth Kopfhörer“

Musikgenuss beim Sport Wer kennt es nicht, das leidige Thema mit dem Kabel der Kopfhörer beim Sport. Bluetooth Kopfhörer sind eine ideale Lösung, ich bekam...weiter lesen

Gep. am 30. August 2016 - Publisher: Benny Braun