Hallo liebe Fitfam, gerne habe ich mich mal wieder zur Verfügung gestellt ein Produkt zum Abnehmen zu testen, insbesondere da mich das Produkt beim Abnehmen...weiter lesen Gep. am 15.12.2016 - Publisher: Jessica Braun
In Zeiten, in denen fast wöchentlich neue Fitnessprogramme auf den Markt kommen, fällt es gerade Anfängern in der Szene schwer herauszufiltern, was gute Systeme sind...weiter lesen Gep. am 10.07.2016 - Publisher: Benny Braun
Der Sommer steht vor der Tür! Zeit die Fettverbrennung richtig anzukurbeln und das Sixpack aus dem Winterschlaf erwachen zu lassen. Nachdem für viele Athleten die...weiter lesen Gep. am 15.04.2016 - Publisher: Benny Braun
Da Spinning Training mittlerweile auch in unzähligen Discount Studios angeboten wird, wird diese Art der körperlichen Ertüchtigung immer beliebter. Das Strampeln auf der Stelle ist...weiter lesen Gep. am 25.02.2016 - Publisher: Benny Braun
Nicht alle Fette sind "böse"! Studien haben gezeigt, dass CLA den Körperfettanteil reduziert und dir gleichzeitig beim Muskelaufbau hilft. Was verbirgt sich hinter CLA und...weiter lesen Gep. am 10.07.2015 - Publisher: Benny Braun
So werden Sie fit für die Badesaison Wenn die Badesaison beginnt. legen viele Frauen und Männer großen Wert darauf, sich selbst im besten Licht zu...weiter lesen Gep. am 01.06.2015 - Publisher: Benny Braun
Weg mit dem Fett - der Sommer kommt! Bei jedem Sportler kommt einmal der Punkt wo der Muskelaufbau alleine nicht reicht. Um eine Diät zur...weiter lesen Gep. am 22.03.2015 - Publisher: Benny Braun
Trainingsplan für Frauen zur Fettverbrennung und Muskelstraffung Bei diesem Trainingsplan für Frauen zur Fettverbrennung trainiert man an Tag 1 Brust, Schultern, Trizeps und Bauch mit...weiter lesen Gep. am 22.06.2014 - Publisher: Benny Braun
Ausdauertraining Wer einen athletischen Körper haben möchte und nicht mit einer top Genetik ausgestattet ist, kommt nicht drum herum. Die Rede ist vom Cardio bzw....weiter lesen Gep. am 10.06.2014 - Publisher: Benny Braun
Der "Bodybuilder" Jeder kennt die typischen Clichés über Bodybuilder. Wir sind dumm, Machos, selbstverliebt und was das Training angeht haben wir nur schwere Gewichte im...weiter lesen Gep. am 10.06.2014 - Publisher: Benny Braun