Posts Tagged "ausdauer"

L-Arginin für Muskelaufbau

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Die Aminosäure L-Arginin wird oftmals in Pre-Workout Boostern und NO-Boostern eingesetzt und verspricht Pump und Muskelaufbau. Wir alle wissen:  Proteine, bzw. Aminosäuren sind der Grundbaustein...weiter lesen
Kapillarisierungstraining

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Kapillarisierungstraining Das Kapillarisierungstraining ist eine schöne Methode die Muskulatur durch völlig neue Trainingsreize wieder zum Wachstum anzuregen. Außerdem bietet diese Trainingsmethode noch mehr Vorteile die...weiter lesen