Rezepte

Quark- Kuchen mit Früchten

Quark- Kuchen mit Früchten

Einfach zubereitet, Low Carb tauglich und voller Proteine und Vitamine.   Zubereitungszeit: 25-30 min, Leichte Zubereitung   Zutaten 250g Quark 1 Ei 15-20g Protein Pulver...weiter lesen
Sweet Chicken mit Gemüse (Low Carb)

Sweet Chicken mit Gemüse (Low Carb)

Hähnchen mit leckeren Aprikosen, Pflaumen, Chili-Knoblauch und Zitronensaft. Zubereitungszeit: 30 min Mittlere Zubereitung Kochzeit:  10 min   Zutaten 250g Hähnchenbrustfilet 200g Gemüse nach Wahl, zum...weiter lesen
Hot Tofu (vegetarisch)

Hot Tofu (vegetarisch)

Tofu mit buntem Gemüse, Käse und Frischkäse.   Zubereitungszeit: 15 min Leichte Zubereitung Kochzeit:  10 min   Zutaten 250g Tofu 200g buntes Gemüse (tiefgefroren) 1EL...weiter lesen
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